Resumindo...

Semana 2 - 16/01 a 22/01

A segunda semana foi um pouco mais difícil, não por sentir mais fome, pelo contrário, mas pela minha imensa necessidade de comer doce - TPM!!
Em termos de refeição foi bem tranquilo, tive até que tomar cuidado para não comer de menos. Estou um pouco mais ajustada em relação à organização das refeições. Consegui levar comida dois dias e comer salada a noite. Tenho que ingerir mais frutas, coisa que estou comendo pouco...
Eliminei 0,3kg, excelente, se contarmos a pizza na sexta e os bombons durante a semana.
TPM controlada, agora é iniciar a terceira semana.